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        然后，再将“散功练体决”中的练体决第一层修炼完成。

        当这两步完成后，就可以同时修炼水火两系功法了。

        待到水火两系功法都达到练气第四层，练气中期之时，再进行第一次散功，以此法力滋养肉身经脉，修炼练体二层功法。

        这样基本上就完成了一套功法的修炼。

        石开将简化的筑基期神识修炼法又默读了几遍。

        不禁又回想起被张诚子夺舍时的凶险经历。

        修仙之路真是步步惊心啊！

        石开长舒一口气后，缓缓闭上了眼睛。

        神识所在位于泥丸之中，通常称之为识海，那是修士的第二性命。

        神识一旦受损，轻者丧失部分记忆，重者成为行尸走肉。

        本来筑基期才能诞生的神识，却在张诚子的夺舍神识受到天罚后，化为最纯净的神识养分，散落于石开的泥丸宫内。

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