设置

关灯

28.这就叫专业 (6 / 8)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        “杰斯这热身,太专业了,让我为他专门打造一套热身训练计划,我都做不到这麽好。”

        “没错,而且杰斯的记忆力也很好,他热身的节奏非常好,从关节到肌r0U……并且动作幅度控制得很好,避免了无谓的T力消耗。”

        “是啊,杰斯的热身真厉害,激活身T、规避受伤,热身的目的就是这两样,他几乎做到了极致……但是我去雪城大学和他们的训练师交流过,他们并没有优秀到这种程度,本来还想向他们学习学习……”

        “我听说是杰斯自己根据雪城大学的训练师计划的热身为自己调整的,在奥兰多的时候我和他聊过,想让他帮其他人制定训练计划,但他不会……”

        “他应该不是不会,可能他只是对自己的身T更加了解,更愿意动脑想办法让他的热身做得更好,减少受伤风险……他那懒散的X格,一定觉得受伤是很麻烦的事情。”

        一群训练师围绕着刘秀叽叽喳喳的议论着,聊到这里的时候,所有人都忍不住笑了起来。

        训练师们很喜欢刘秀,训练方面刘秀的事儿不多,开得起玩笑,而且刘秀不训练则已,只要训练,只要是会的,都很专业。

        就像现在的热身训练,都可以当做教学模板拍下来研究了。

        其实呢……刘秀只是跟着系统给的热身训练做动作、发力……

        现在,正在热身的他眼前就有一个只有他能看到的小小的立T影像,他做的热身动作,就是这个小立T影像刚做过的,还有完成度提示。

        内容未完,下一页继续阅读