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        希尔金开始翻COP，他圈出两个动作：

        编号3.404，高杠悬垂面对低杠—杠间前摆直体后空翻成低杠腾身支撑，高杠换低杠的帕克。

        编号2.406，背对高杠,低杠腾身回环倒立越杠抓高杠成悬垂，高杠换低杠的沙波什尼科娃。

        这是国际主流高低杠成套的两大基础动作。

        闻夏的低难度成套换上帕克-沙波的连接就能有质的飞跃，还变成了符合国际体操发展，主流的成套。

        “你的高低杠振浪技术也要改进，任务比较重。”希尔金给闻夏分析了一通她的缺点。

        语言不通，两人沟通得很慢，但闻夏听得很认真。

        闻夏跟着希尔金训练了三周，时间已经进入2月，春节将至。

        她给自己放了三天假，回爷爷奶奶家庆祝。

        再次见到闻军，她都昂着头，没跟他说话，甚至装没看到他。

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